Lider du av en stel och öm stortå? Då kan du ha drabbats av någon av nedanstående tillstånd; alla är relativt vanliga. Stortåleden är för många en källa till smärta och obehag, men ofta går besvären att lindra. Den största rekommendationen vi kan lämna är att söka läkare – det finns ofta bra hjälp att…

Läs hela artikeln

Inte för att det är en allvarlig sjukdom, men ett av de allra vanligaste problemen här uppe i Norden är torr hud. Det är givetvis inget farligt, men kan leda till en hel del besvär; det vanligaste är att det kliar och svider. Allra vanligast är besvären under vintern när det är kallt och luften…

Läs hela artikeln

Ja, du behöver liksom inte vara en kärnfysiker för att kunna skriva under på den rubriken va? Alla vet att vi mår bra av att röra på oss, och just därför är det extra sorgligt att så många av oss inte gör det. Jag pratar inte om gymträning fem dagar i veckan eller maratonlopp. Nä,…

Läs hela artikeln

Det finns en mängd läkemedel som kan underlätta och lindra dina besvär vid en förkylning. Det finns dock något som är än viktigare – och det är att ta hand om dig själv. Så fort temperaturen sjunker nedåt på hösten är det bra att börja använda halsduk, mössa och vantar. En väldigt stor andel av…

Läs hela artikeln